南部福祉会館

H29年第2期 プール健康づくり教室

H29年 第2期プール健康づくり教室が
下記の日程で始まります 

火曜コース
 日  時   5月  30日
         6月   6日・13日・20日・27日
         7月   4日・11日・18日

木曜コース 
 日  時   6月   8日・15日・22日・29日
         7月   6日・13日・20日・27日
         各全8回  午前9:30 ~ 11:00 (初日、午前8:40~)
 
 会  場   平塚市南部福祉会館 (袖ヶ浜20-1)   ☎ 21-3370
 対  象   市内在住の60歳以上の方  各25名 (選考・初参加 / 参加回数の少ない方優先)
         1回  100円
 持ち物    水着・水泳帽・タオル 
       
 ご参加いただく皆様、元気に頑張りましょう       


   

  1. 2017/05/29(月) 15:56:00|
  2. 注意・喚起・お知らせ等
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6月分プール予定表です。

6月分プール予定表ができました 
ご参加お待ちしています 

6月分プール予定表
※ 表をクリックすると拡大できます。

  1. 2017/05/26(金) 12:23:41|
  2. 注意・喚起・お知らせ等
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老人福祉センター6月分予定表

老人福祉センター 6月分予定表ができました
みなさん、お越しください
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  1. 2017/05/23(火) 11:41:14|
  2. 未分類
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菖蒲湯

5月に入りました
本日のお風呂は、菖蒲湯です

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昔から菖蒲には、強い香気があり、また尖った葉っぱの形が刀に似ていることから
「邪気を払う=厄払い、無病息災の効果がある」と考えられてきました
菖蒲には、「アサロン(アザロン)」「オイゲノール」という精油成分が含まれており、
腰痛や神経痛を和らげる効能があります
また、血行促進、肩こりの改善、保湿効果、リラックス効果、冷え性改善などにも
良いそうです
菖蒲の芳香は、自律神経を安定させるアロマテラピー効果もあるとの事

ぜひ 菖蒲湯をお楽しみください








  1. 2017/05/02(火) 10:27:50|
  2. イベント・講座関係
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